Los niños veganos tienen los mismos requerimiento nutricionales que los demás niños, es decir la alimentación debe cubrir los requerimientos de calorías, macronutrientes, (hidratos de carbono, proteínas y lípidos) y Micronutrientes (vitaminas y minerales). Te contamos todo lo que tenes que saber…
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El agua es el recurso natural más precioso y se ha vuelto escaso hoy en día ¿Qué posibilidades tenemos de influir como sociedad y como individuos ante este fenómeno? ¿ Como influye la industria de la carne en esta situación? ¿ Que podemos hacer nosotros?
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Espacio Sustentable investiga sobre la dieta vegetariana en el mundo en el día mundial del vegetarianismo. Te dejamos algunos datos
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La receta de hoy es el… ¡Queso Cheddar Vegano! Nos encanta… asegúrate de ir a una dietética por los ingredientes y disfruta de la preparación…
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Esta semana te dejamos la receta de un Bizcochuelo vegano de naranja y chocolate, porque la Alimentación saludable no tiene que ser aburrida!!! ¿Te animás? manos a la obra!!!
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Hoy vamos a aprender a hacer Sandwich Vegano de Falafel en pan de pita. Esta receta es idea para cualquier momento del día. Una opción sana para la escuela, el trabajo o casa! Por Natalia Finola
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Hoy les compartimos esta receta de hamburguesas de Quinoa y ¿ Cuales son sus y propiedades?. Nuestra nutricionista vegetariana y vegana Natalia Finola nos cuenta como aprovechar la Quinoa como fuente de energía y proteínas con una receta súper fácil y rica! ¡ Manos a la obra!
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Hoy Espacio Sustentable les comparte las recetas del Brownie Vegano, Nutela Vegana y las propiedades del cacao y los dátiles… de la mano de nuestra Nutricionista Natalia Finola. Tomá nota de los ingredientes y ¡Manos a la Obra!
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Este Curso – Taller sobre la alimentación Vegana y vegetariana pretende derribar los mitos de la alimentación. Con el objetivo
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Hoy Espacio Sustentable inaugura su nueva sección de Recetas Vegetarianas, y lo hacemos gracias a nuestra nutricionista favorita: Natalia Finola que nos va a contar como calentar el alma y nutrir el cuerpo con un rico guiso de garbanzos; y cuales son las propiedades alimenticias de este plato para estos días de frío ¿ te animas a hacerlo?
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