alimentacion vegana | Espacio Sustentable

Recetas Sustentables: Pan con Frutos Secos y Canela

Hoy queridos lectores queremos compartirles esta receta de pan casero con frutos secos y canela especial para el invierno, podes sorprenderte y sorprender a toda la familia de la mano de Gabriela Cosentino de Elegi Bienestar

Recetas veganas: Paté de Semillas de Girasol

Hoy Gabriela Cosentino autora del Libro Healt Coach – Eleji Bien Estar nos comparte su receta especial de Paté de semillas de Girasol, otra receta vegana a tener en cuenta ¡ Manos a la obra!

Snaks de Semillas Dulces y Saladas

Llegó el Verano con esta receta de la mano de Gaby Cosentino que nos comparte la receta de su libro Elegi Bien Estar para tener opción de Snaks de Semillas dulces y saladas al alcance de la mano ¡ Cuando viene la gula!

Recetas Vegetarianas: Fideos de Arroz con Verduras Salteadas

Hoy Gabi Cosentino nos comparte una receta supe fácil de Fideos de Arroz con Verduras, es apta para celiacos y disfrutable para todos ¡ A hacer las compras!

Snacks Saludables: Barritas de Dátiles y Semillas

Hoy compartimos esta receta de barritas saludables con semillas, el Snack Saludable que podes hacer súper fácil

Sopa de calabaza y Cúrcuma

Hoy compartimos una super receta para el frío, sana rica y natural ¡ No te la pierdas!

Hamburguesas de Quinoa

Hoy te compartimos otra receta de Hamburguesas de Quinoa, las mil y una formas de cocinar este pseudocereal que tanta energía aporta a las dietas veganas y vegetarianas, ¡Manos a la obra!.

Mayonesas Veganas

Hoy te dejamos la receta de dos Mayonesas Veganas, para que le pongas onda a tu comida

¿Necesitas un Health Coach?

Espacio Sustentable conversó con Gabriela Cosentino y nos contó acerca de su historia de vida, como se convirtió en una “Health coach” y sobre su libro “Elegir Bien-estar” que es una guía que ayuda a recuperar la salud y sentirte bien con tu cuerpo.