Pirámide Nutricional Vegana

Las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas, incluidas las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas, y pueden proporcionar beneficios para la salud en la prevención y en el tratamiento de ciertas enfermedades. Enterate en esta nota… ¿ como armar tu dieta vegana?

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Alimentación Saludable: Budín vegano de naranja y nuez

No te pierdas esta receta del budín vegano de naranja y nuez para agasajar a tu familia en ocasiones especiales ¿ Que mejor que hacerlo de manera saludable? Con nuestras recetas de dulces veganos saludables vas a darte cuenta que es más fácil de lo que pensás comer rico, y sacarse una antojo.

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Alimentación Saludable: Como hacer hamburguesas de Quinoa y sus propiedades por Natalia Finola

Hoy les compartimos esta receta de hamburguesas de Quinoa y ¿ Cuales son sus y propiedades?. Nuestra nutricionista vegetariana y vegana Natalia Finola nos cuenta como aprovechar la Quinoa como fuente de energía y proteínas con una receta súper fácil y rica! ¡ Manos a la obra!

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